فردی تصمیم گرفت برای امرار معاش به کار هیزم شکنی بپردازد. پس تبر تیزی خرید و به جنگل رفت. روز اول توانست ۵ درخت را بزند و شاخه هایش را تکه تکه کند و هیزمش را به فروش برساند.
فردای آن روز با انرژی مضاعف و به امید اینکه درخت بیشتری قطع کند، به جنگل رفت. اما در کمال ناباوری فقط توانست ۴ درخت بزند. فکری شد و به خانه برگشت. تصمیم گرفت روز بعد روش تبر زدنش را عوض کند و همچنین صبح زودتر به جنگل برود تا بلکه بتواند درخت بیشتری قطع کند.
اما روز بعد هم نتوانست درخت ییشتری قطع کند. ناراحت و اندوهگین نزد تبر فروش رفت و از روزگارش گله کرد. تبر فروش اما، مشکلش را فهمید و به تبر زن گفت که تو باید هر روز بعد از کار،تبرت را تیز کنی تا برای روز بعد تبرت آماده قطع کردن درختان شود. و فقط در صورت تیز بودن تبرت می توانی با تلاش بیشتر، درخت های بیشتری قطع کنی.
استراحت و اتلاف وقت
استراحت و تفریح شما را سرحال، متمرکز و هوشیار می کند و کمک می کند تا انرژی از دست رفته خود را جبران کنید. تفریح و استراحت مناسب و به اندازه، اتلاف وقت و انرژی نیست بلکه شما در حین استراحت و تفریح، انرژی ذخیره می کنید یا تبریتان را تیز می کنید و موقع مطالعه یادگیری تان بیشتر می شود.
فرمول استراحت!
استراحت فرمول خاصی ندارد و نمی توان برای همه یک نسخه پیچید. هر کسی بنا به شرایط و اقتضائاتش، تفریح و استراحت خاصی دارد. استراحت می تواند به صورت یک پیاده روی ساده در پارک، گذارندن لحظاتی با دوستان یا خانواده، تماشای یک فیلم مورد علاقه، نواختن یک قطعه موسیقی و… باشد. یعنی هر کاری غیر از کار اصلی که بتواند روحیه ما را شاد کند.
استراحت کنکوری ها لازم است!
بازده فردی که ساعات طولانی بصورت مداوم مطالعه می کند از کسی که هر یک و نیم یا دو ساعت یک ربع استراحت می کند، کمتر است. زنگ تفریح بعضی از داوطلبان ممتاز کنکور این طور بود که تست درس های آسان تر را حل کنند یا با تغییر جهت مطالعه و نوع درس، رفع خستگی می کردند.
استراحت روزانه
کنکوری ها تا قبل از عید بهتر است روزانه حداکثر یک ساعت استراحت داشته باشند. بهترین توصیه برای استراحت روزانه، ورزش کردن است.
استراحت تابستاتی
دانش آموزانی که درس خواندن را از تابستان شروع کرده اند، روز های آخر تابستان دو سه روزی به خود استراحت بدهند.
استراحت های ممنوع
استراحت های طولانی مدت: تعطیلات طولانی مدت شما را از جو درس خواندن پرت می کند. و برگشت به این فضا، کمی طول می کشد.
وقت گذرانی بیهوده: استراحت شما باید معنی دار و از روی برنامه باشد. وقت گذرانی بیهوده، سبب سردرگمی و اضطراب شما می شود. اما استراحت از روی برنامه باعث آرامش شما می شود چون مطمئنید که درس های تان را یه موقع خواهید خواند و از برنامه عقب نمی افتید. در نتیجه خیالتان راحت است و بدون مشغله به استراحت می پردازید. ولی استراحت بی برنامه، این آرامش را در پی ندارد

پرهیز از سرک کشیدن به اینترنت و تلگرام: بعضی داوطلبان برای یک ربع تفریح خود، سراغ گوشی هوشمندشان می روند. ولی این یک ربع بصورت ناخودآگاه می شود یک ساعت! حال اگر همان یک ربع را هم صرف گوشی کنید، این استراحت، استراحت خوبی نخواهد بود و آرامشی در پی ندارد. بلکه مشغله ی ذهنی ایجاد می کند.

شماره تماس جهت ارتباط اوج یادگیری مهندس مسعودی

۰۹۱۲۸۳۷۵۷۰۲